20 choses à faire à 30 ans et plus !

Un petit article lifestyle aujourd’hui. Il est vrai que la trentaine a été un vrai tournant dans ma vie. J’ai pensé qu’il serait temps de me recentrer sur ce que je devrais plutôt faire à mon âge c’est à dire à 30 ans et des poussières !

Je consacre du temps aux autres mais j’ai appris avec le temps qu’il faut également prendre du temps pour soi, pour se recentrer. Prendre soin de moi et laisser le stress des autres de coté est devenu une façon de me préserver.

La trentaine arrivée, j’ai décidé de me faire également un peu plus plaisir. Si vous êtes dans mon cas, j’espère que vous commencerez à faire ces petites choses pour vous-même et que vous partagerez avec moi vos trucs pour vous sentir mieux.

1. Envie de maternité : je voulais être maman à 30 ans (ma lubie, je crois) mais tout n’est pas qu’une question de timing, donc le projet a été reculé de 2 ans.

2. Dormir : j’essaie de dormir dès que j’en ressens l’envie et je ne repousse plus l’heure du coucher à plus tard.

3. Blog : j’ai crée mon 2ème blog à 30 ans, l’envie était forte et je ne le regrette pas. Au final, pas mal de découvertes et de belles rencontres !

4. Ma peau : Je m’hydrate et protège ma peau tous les matins.

5. Les voyages : je dépense des sous pour voyager car j’adore découvrir de nouveaux pays et cultures. J’adore découvrir de nouveaux lieux et personnes et j’aime échanger avec elles. C’est d’ailleurs pour cela que j’ai fait des études de langues étrangères.

6. J’essaie en vieillissant mais si avec la trentaine on n’y pense pas trop, de faire du sport une priorité, même un peu de marche tous les jours.

7. La famille : j’appelle (encore plus) mes parents qu’auparavant, ils sont toujours de bon conseil.

8. La propriété : je suis propriétaire depuis 1 an et j’en suis fière ! C’était mon rêve déjà plus jeune.

9. Estime de soi : je m’aime plus qu’avant.

10. Au fil des années, j’ai réussi à tisser un réseau professionnel.

11. Ma peau : oui, je la bichonne … en faisant des masques régulièrement et en me démaquillant tous les soirs.

12. Économie : J’essaie d’acheter utile au lieu de faire du shopping alors que je n’en ai pas forcément besoin. C’est un peu le principe du minimalisme et cela me convient bien.

13. Être écolo : depuis que je suis en couple, je trie correctement tous les emballages et j’aime les recycler. J’ai également un petit potager depuis 1 an. J’achète de plus en plus de cosmétiques bio.

14. Healthy food : J’ai opté pour une routine alimentaire ni trop riche, ni trop grasse. J’ai diminué ma quantité de sucre et je bois beaucoup pour éliminer les toxines.

15. Vie pro : j’ai appris, par la force des choses, qu’il faut éviter de se comparer aux autres et qu’il faut savoir dire NON !

16. Mal au dos : j’essaie de trouver du temps pour me faire masser, je fais des étirements et du stretching dès que je le peux.

17. Look : j’ai enfin trouvé un style vestimentaire qui me convient et dans lequel je me sens bien.

18. Je me décharge émotionnellement et j’ai appris à parler de ce qui ne va pas au lieu de tout garder pour moi.

19. En cuisine : mon objectif du moment c’est de plus cuisiner moi-même et d’arrêter d’acheter du déjà préparé.

20. J’aime écrire et mes petits carnets de notes m’accompagnent partout ! J’y consigne toutes mes notes concernant mon blog mais pas seulement.

Et vous, quelques sont ces choses que vous faites pour vous-même ?