Nouvelle lecture, nouvelle chronique. Aujourd’hui, je vous présente un livre de développement personnel paru aux éditions Pocket, Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau de Fabien Olicard.
Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau de Fabien Olicard
Trouver en soi les ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.
Être heureux peut aussi s’apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l’ont pourtant pas empêché de trouver ce qu’on appelle le » bonheur « .
Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau
En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.
Voici ce que Fabien Olicard vous propose dans ce livre :
– commencez par décontaminer votre cerveau pour entrevoir une nouvelle réalité !
– assouplissez vos pensées, transformez vos échecs en réussites,
- découvrez les 10 cachettes de votre bonheur (au début de votre journée, dans la joie envers les autres, à travers la communication bienveillante…).
Dans ce nouvel ouvrage, l’homme derrière l’artiste se confie sans fards pour mieux vous guider dans cette aventure.
En refermant ce livre, vous serez la même personne… mais en bien plus heureuse !
Être heureux peut aussi s’apprendre !
- 1ère étape
Passez par un sas de décontamination mentale. Si notre bonheur est caché profondément au coeur de notre cerveau, c’est bien parce que notre cerveau est sacrément pollué par des biais cognitifs, des mécanismes automatisés, des peurs, des espoirs, etc.
- 2ème étape
Maintenant que vous avez abordé différemment ce que l’on vous a appris, souvent malgré vous, sur l’échec, le bonheur ou la réussite, il est temps de rentrer dans le concret et de commencer à changer votre quotidien personnel et professionnel.
- 3ème étape
Découvrez les cachettes du bonheur. Votre bonheur se cache dans votre cerveau, certes, mais il est mobile et se multiplie. Il est morcelé et possède plusieurs endroits où vous pouvez le trouver.
L’auteur : Fabien Olicard
Fabien Olicard est un curieux touche à tout du cerveau. Doué d’une mémoire hors du commun, Fabien Olicard se passionne très tôt pour la magie et, de là, découvre la psychologie et le mentalisme. Curieux, passionné et pédagogue, il est l’un des rares mentalistes à dévoiler ses techniques de travail et de concentration.
Suivi chaque jour par plus de 750 000 abonnés sur YouTube et invité régulier des plateaux TV, ce cerveau hyperactif à l’humour aiguisé contribue à populariser le mentalisme auprès du grand public, pour notre plus grand plaisir !
Mon avis
J’ai adoré ce livre. Il est très positif et passionnant, l’auteur l’émaille d’expériences, de conseils. il nous aide à apprendre à essayer, à changer de point de vue, à se reprendre en main pour trouver le chemin du bonheur.
On en apprend toujours un peu plus sur notre cerveau et sur ses mécanismes ! Je vous le recommande !
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