Le sommeil est indispensable à la vie et contribue à la santé et au bien-être général, il est donc important de le respecter. Lire la suite
Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler d’écologie et d’éco-responsabilité. En effet, on voit de plus en plus de décharges sauvages et il est vrai que cela me fait souvent bondir. Pourquoi les gens ne vont-ils pas à la déchetterie déverser leurs déchets encombrants ? Il est urgent de bien savoir recycler. Lire la suite
Comme vous le savez, l’automne est l’une de mes saisons préférées, et je suis super excitée à l’idée d’entamer cette nouvelle saison. Lire la suite
Aujourd’hui, je vais vous parler de développement personnel. Nous aimerions tous avoir un peu plus de temps, moi la première ! Nous sommes souvent trop fatigués pour réfléchir, être productif mais aussi trop connectés pour nous concentrer ce qui nuit à notre efficacité. Que faisons nous pour y remédier, pas grand chose ? Lire la suite
Aujourd’hui, je vais vous parler de développement personnel; en effet, comment libérer votre potentiel par la méditation ? Lire la suite