LIFESTYLE
30 janvier 2023

Mon bullet journal de l’année : comment s’y prend-on ?

Le bullet journal est un mode de planification personnel qui permet de centraliser toutes les tâches, idées et projets de la vie quotidienne dans un seul et même endroit. C’est un bon outil pour se fixer des objectifs à long terme et suivre ses progrès.

Si vous êtes à la recherche d’un moyen pour garder une trace de vos tâches quotidiennes, de vos objectifs à long terme et de vos idées créatives, alors le bullet journal est peut-être ce qu’il vous faut.

Mon bullet journal de l’année comment s’y prend-on

Cette méthode de planification manuelle est devenue très populaire ces dernières années en raison de sa flexibilité et de sa simplicité.

Afin de vous aider, on vous montre comment créer votre propre bullet journal de l’année pour vous aider à rester organisé et motivé tout au long de l’année.

Mon bullet journal de l’année : comment s’y prend-on ?

1. Choisissez un format de journal
Il est crucial de sélectionner un format de journal qui convient à vos besoins avant de commencer à planifier. Vous avez le choix entre un cahier classique, un carnet à spirale ou un agenda, et il est important de considérer également la taille et la qualité du papier.

2. Définissez vos objectifs
Avant de commencer à planifier vos tâches, vous devez définir clairement vos objectifs pour l’année à venir. Cela peut inclure des objectifs à long terme tels que l’épargne, l’apprentissage d’une nouvelle compétence ou la perte de poids, ainsi que des objectifs à court terme tels que la planification de vacances ou l’achèvement d’un projet professionnel. Il est important de les écrire de manière spécifique, mesurable et réalisable pour vous aider à les atteindre.

3. Créez une page de couverture

La première page de votre bullet journal de l’année devrait être une page de couverture créative qui reflète votre style personnel. Cela peut inclure des illustrations, des photos, des citations inspirantes ou des dessins. Cette page servira aussi de référence pour votre journal tout au long de l’année et vous aidera à vous rappeler de vos objectifs en un coup d’œil.

4. Planifiez les mois à venir
Une fois que vous avez défini vos objectifs et créé votre page de couverture, vous pouvez commencer à planifier les mois à venir. La planification comprend la création d’un calendrier mensuel, la planification de vos tâches, les événements importants et la création de listes de tâches à effectuer. Il est important de se fixer des échéances pour atteindre vos objectifs à court terme.

5. Utilisez des codes couleurs
Les codes couleurs peuvent être utilisés pour organiser et hiérarchiser vos tâches. Par exemple, vous pouvez utiliser des marqueurs rouges pour les tâches urgentes, des marqueurs verts pour les tâches à long terme et des marqueurs jaunes pour les tâches à court terme. Cela vous aidera à prioriser vos tâches et à vous concentrer sur les plus importantes.

6. Personnalisez votre journal
Le bullet journal est un outil personnel, alors n’hésitez pas à l’adapter à vos besoins et à vos préférences. Vous pouvez ajouter des pages pour des idées, des dessins, des citations inspirantes ou des photos. L’important est que votre journal vous convienne et vous aide à atteindre vos objectifs. Il est également important de prendre le temps de réfléchir à ce qui fonctionne pour vous et de continuer à adapter votre journal en fonction de vos besoins évolutifs. Vous pouvez également expérimenter avec différentes méthodes de planification, comme la planification hebdomadaire ou quotidienne, pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. N’oubliez pas de consacrer du temps régulièrement pour mettre à jour votre journal et suivre vos progrès envers vos objectifs.

7. Utilisez des symboles
Les symboles sont un moyen efficace de classer et de suivre vos tâches. Vous pouvez utiliser des symboles tels que des coches pour les tâches terminées, des croix pour les tâches annulées, des flèches pour les tâches reportées, etc. Ces symboles vous permettent de savoir rapidement où vous en êtes dans vos tâches et de vous concentrer sur celles qui sont les plus importantes.

8. Ajoutez des pages de suivi
Ajoutez des pages de suivi pour suivre vos progrès dans des domaines tels que l’épargne, l’argent, la santé, les objectifs de lecture, etc. Cela vous aidera à voir vos progrès au fil de l’année et à rester motivé pour atteindre vos objectifs.

9. Utilisez des pages de référence
Ajoutez des pages de référence pour les informations importantes que vous utiliserez souvent, tels que les numéros de téléphone importants, les dates importantes, les listes de courses, etc. Cela vous permettra de trouver rapidement l’information dont vous avez besoin sans avoir à feuilleter tout votre journal.

10. Revisitez régulièrement
Il est important de revisiter régulièrement votre bullet journal pour évaluer vos progrès, vérifier si vous êtes toujours sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs et apporter des ajustements en conséquence. Cela vous permet également de vous assurer que vous utilisez efficacement votre journal en éliminant les tâches inutiles ou en ajoutant de nouvelles tâches importantes.

Le bullet journal est un outil incroyable qui vous aide à organiser votre vie et à atteindre vos objectifs. Il est important de s’y tenir et de le personnaliser selon vos besoins. Essayez différentes techniques et trouvez celles qui fonctionnent le mieux pour vous et n’oubliez pas de le réviser régulièrement afin que vous puissiez atteindre vos objectifs. En utilisant efficacement votre bullet journal de l’année, vous pouvez vivre une vie plus organisée et plus satisfaisante.

Et vous, tenez-vous un bullet journal ?

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1 commentaire

  • Reply JolieMake-Up 6 février 2023 at 16 h 45 min

    J’adore, j’ai reprit le Bujo il y a quelques mois et je compte bien m’y tenir cette année. J’adore la page du mood tracker, ça me permet de tenir des objectifs.
    Bisous

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